Kategori -Stress

Tillväxt

Har de senaste veckorna utfört en del avkopplande och utmanande trädgårds göromål. Alltifrån att anlägga ny grus gång till allmänt trädgårdsarbete. När jag stod där med spaden...

Locket på

Har du någon gång försökt få upp en burk med sylt men gett upp efter en stund? När du sedan ber om hjälp så vrider personen upp locket utan problem. Du står där och funderar –...

Lär dig hantera stress!

Stress kommer inte enbart av högt arbetstempo och höga krav, utan påverkas också av t ex mat- och motionsvanor, vila och sömn.  Masesgården har bildat ett AntiStressTeam som...

Lokalsinne

Jag var på resande fot för ett tag sedan i en stad där det krävdes lite extra orienteringsförmåga. Där gick jag gata upp och gata ner och efter en stund observerade jag mitt eget...