Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser inom dans och träning på Masesgården i Leksand. Här på bloggen delar hon med sig av sina upplevelser och tankar...
Matsmältningsproblem och dans i regnet
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser inom dans och träning på Masesgården i Leksand. Här...
Läs mer
Sommar, sol, skärmtid och socker
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser på Masesgården Hälsohem i Leksand. Under en tid...
Läs mer
En helg i juni
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser på Masesgården Hälsohem i Leksand. Under en tid...
Läs mer
Magin i mötet med andra människor
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild har återkommande kurser på Masesgården. Under en tid framöver kommer Maria att dela...
Läs merVälkommen till Masesgårdens nya blogg! Här finns nyheter om kost & motion, vikt & stresshantering, hälsotrender samt många fina recept på mat och dryck . Ett smultronställe för hälsa!
Sommar, sol, skärmtid och socker
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser på Masesgården Hälsohem i Leksand. Under en tid framöver delar Maria med sig av sina tankar här på bloggen...
En helg i juni
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild håller återkommande kurser på Masesgården Hälsohem i Leksand. Under en tid framöver delar Maria med sig av sina tankar och reflektioner här...
Magin i mötet med andra människor
Dansaren och träningsprofilen Maria Bild har återkommande kurser på Masesgården. Under en tid framöver kommer Maria att dela med sig av sina tankar och reflektioner här på bloggen...
Let´s dance skvaller och rörelseglädje
Vår kursledare Maria Bild delar med sig av sina upplevelser från Masesgården. Under en tid framöver kommer vi att få ta del av Marias tankar och reflektioner här på bloggen. Häng...
Min helg på Masesgården – både skratt och...
Vår kursledare Maria Bild delar med sig av sina upplevelser från Masesgården. Under en tid framöver kommer vi att få ta del av Marias tankar och reflektioner här på bloggen. Häng...
Hummus – ett bra sätt att få i sig mer grönt
Hummus är ju så gott och en bra källa till proteiner. Hummus funkar bra som tillbehör till en sallad, varmrätt och pålägg på smörgåsen. Men vill man verkligen maximera sitt...
Meditera hemma med Masesgården & Malin Berghagen
Som du säkert vet är Malin en återkommande och efterlängtad kursledare på Masesgården. Malins veckor hos oss är alltid fullbokade och många av våra gäster kommer tillbaka år...
Te – en god vana och skön paus
Det finns ett te för varje tillfälle och situation i livet. På Masesgården har vi en stor härlig tehörna med massor att välja mellan. Där och i vår webbutik finns våra egna...
Starta dagen med potatisvatten
På Masesgården Hälsohem startar vi varje dag med att dricka ett glas potatisvatten. Varför då undrar du? Jo, det är en gammal hälsohemstradition som har till uppgift att neutralisera...