Har de senaste veckorna utfört en del avkopplande och utmanande trädgårds göromål. Alltifrån att anlägga ny grus gång till allmänt trädgårdsarbete. När jag stod där med spaden...
Meditation & mindfulness i vardagen
Meditation och mindfulness i vardagen – vikten av medvetenhet Mindfulness handlar om att vara närvarande och medveten om sin...
Läs mer
Yogakurs – Lev livet levande
Yogakurs – lev livet levande – få verktyg att använda i vardagen I början av februari deltog Moa Harryson på...
Läs mer
Diplomerad Kost & Näringsrådgivare
Att hjälpa och lära människor att må bättre genom matens värde och näringens betydelse är viktigt och nödvändigt för...
Läs mer
Hudvårdstips i vintertider
Här kommer några bra hudvårdstips och en liten presentation av vår hudterapeut Elisabeth. Hej Elisabeth Göras heter jag och...
Läs merVälkommen till Masesgårdens nya blogg! Här finns nyheter om kost & motion, vikt & stresshantering, hälsotrender samt många fina recept på mat och dryck . Ett smultronställe för hälsa!
Resa till Madeira
Fly vintermörker och snöslask! Följ med oss till Madeira 16 – 23 januari, till ljus och sol, milda vindar, grönska och blomsterprakt. Madeira är den gröna ön i Atlanten, med...
Kom till Dalarna i sommar!
SEMESTERTIPS! Kom till oss i Dalarna i sommar! Några dagar på Masesgården ger ny kraft och energi. Vill du komma hit i juli – augusti, bör du boka redan nu för att få den vecka du...
Invecklat
Sitter på tåget och läser en intervju med den underbara komikern och programledaren Anna Mannheimer, där hon svarar på frågan ”Vad utvecklar dig?” Svar: Jag tror snarare på...
Salt – välgörande & hudstimulerande
Nya spännande salter i Masesgårdens webbutik och receptionsbutik. Salt från Himalaya – Himalayasalt kristallsalt Välgörande salt som kommer från Himalayas berg, med ett ursprung...
Mässan Trädgård & Uterum
Masesgården vill tipsa om Mässan Trädgård & Uterum i Tällberg som har PREMIÄR 14-15 maj 2016! Välkomna till den trevligaste trädgårds- och bomässan i Dalarna, ”Trädgård...
Påskgul mangosallad
Här kommer ett recept från vår kokbok, Maten på Masesgården. En härligt påskgul mangosallad med mynta och lime för 4 personer. 300 g melon, valfri sort 2 kiwi 1/2 rödlök 1...
Vårens Yoga på Masesgården
Denna vår har vi späckat Masesgårdens kursprogram med spännande yogapass och meriterade kursledare. ”Yoga – Passion och närvaro i livet” med Malin Berghagen Vecka 9...
Yoga med Magnus Lindroth
Yoga och inre lugn. Kurs på Masesgården vecka 12, 19 – 24 mars, 2016 De flesta känner att de borde ha bättre balans i livet, med mindre stress och sundare vanor. Men för att en...
ESDOR – skönhet från vindruvan!
Oj vad kallt det har varit den senaste tiden! Jag gissar att det är fler än jag som känt av att huden inte är på topp. Vinterklimatet kan skapa problem med torrhet, fuktförlust...