Meditera hemma med Masesgården & Malin Berghagen

Som du säkert vet är Malin en återkommande och efterlängtad kursledare på Masesgården. Malins veckor hos oss är alltid fullbokade och många av våra gäster kommer tillbaka år efter år för att vara med på just Malins yoga-och meditationskurs.

Vi delar så många värderingar kring hälsa och välmående med Malin och har diskuterat vad vi kan göra tillsammans. Malin kom då på en fantastisk idé, nämligen att skapa videos med meditation och yoga från Masesgården. På så sätt kan du ta del av Masesgården även under tider när du kanske inte kan resa till oss. Vi bjuder dig på 20 minuter skön meditation.

Så här säger Malin om samarbetet:
Under 2021 kommer jag inleda ett online samarbete med Masesgården Hälsohem. Ingen är lyckligare än jag. Vi är många som älskar denna vackra oas i Dalarna. Tillsammans kommer vi lägga ut videos med meditation och yoga som vi skapat där på plats. Detta är vår första inledande meditation som är gratis.
Namaste

Om författaren Visa alla poster

Lena Brinkenberg

Lena Brinkenberg

Lena är marknadsansvarig för Villa Långbers hotell och Masesgården hälsohem. Förutom tidigare arbete inom marknadsföring har Lena drivit ett hälsocafé i Mölnlycke och arbetat som dansinstruktör i 12 år.