En av de största hälsotrenderna just nu är att detoxa. Det säljs utrensande detox produkter till höger och vänster som utlovar fantastiska resultat, men vad är det egentligen som...
Kategori -Kost
15% rabatt i webbutiken!
Passa på att handla alla era favoriter, eller beställa den där produkten du sneglat på ett tag! 15% rabatt på hela sortimentet. Till butiken >> www.masesgardenbutik.se
Ringblomman – läker & lindrar!
Nu lyser färgglada ringblommor i rabatterna. Ringblommans kronblad har läkande egenskaper och används i tex salvor och te. Du kan också strö ringblommans kronblad över...
Gå ner 5 kilo på två veckor!
Visst låter det lockande, speciellt när det börjar närma sig sommar, sol och badstrand. Låt oss förklara hur det fungerar – eller rättare sagt inte fungerar i verkligheten. 5 kg...
Varför är det kemikalier i maten?
Odlare och tillverkare av livsmedel, tar alltför ofta kemiska produkter till hjälp. Men tillsätter färg-, smakämnen och konserveringsmedel. Idag finns det ca 4500 aromämnen för...
Grön näring!
Under mina föreläsningar på Masesgården pratar jag ofta om den ”gröna müslin”. Det är en gluten- och laktosfri müsli som du enkelt gör själv. Grunden består av skalade...
Snabbmat, inte skräpmat!
Visst vill man vara duktig och alltid laga all sin mat från grunden! Men ibland hinner man inte det. Då vill man laga något enkelt och snabbt men ändå nyttigt och gott. Detta recept...
Vad händer i kroppen när man fastar?
Funderar du på att detoxa genom en välgörande fastekur? Då är du varmt välkommen att boka in dig på någon av Masesgårdens fastekurer. Vi bjuder på hemgjorda fastedrycker och ger...
Våra antioxidanter
Fria radikaler bildas i din kropp när syreomsättningen sker, men också vid stress och påverkan av miljögifter. Det är då ditt antioxidativa försvar kliver in för att skydda dig...
God hälsa börjar i magen
Min erfarenhet som homeopat/naturmedicinare och hälsohemschef på Masesgården, är att många mår dåligt utan att tänka på att man kan göra någonting åt det. Man är van vid att...